Christele Bien Etre
Christele Bien être
L'histoire de Christèle Bien Etre
Bonjour je suis Christèle, auxiliaire de puériculture depuis plus de 20 ans en salle de naissance .
J'ai choisi de me former, en parallèle de mon métier, au massage bien être pour apporter de la détente aux femmes.
Chacune, si elle le souhaite , devrait pouvoir profiter d'une bulle de douceur à différents moments de sa vie.
Je suis à votre écoute pour toutes questions liées aux massages que je vous propose :
Le Massage Prénatal pour femmes enceintes.
Le Massage Californien pour toutes les femmes.
Le drainage lymphatique brésilien
Massage prénatal
Le massage femme enceinte est un moment de détente profonde pour vous et votre bébé.
L'enchaînement d'effleurements ainsi que des frictions et des étirements doux permettent une harmonisation et équilibre le corps .
La douceur de ce massage invite au laisser aller total .
Vous faire masser améliorera également la qualité de votre sommeil.
Du côté de bébé, le massage lui fait ressentir les émotions de sa maman grâce a la libération d' ocytocine ,l'hormone du plaisir. Ce sentiment agréable se transmet au fœtus qui, lui aussi ,profite de ses bienfaits.
Le massage se pratique au delà du 3 ème mois de grossesse et jusqu'au terme proche.
Il existe quelques rares contre indication à cette pratique.
L'avis de votre sage femme ou gynécologue est important en cas de souci de santé.
L'huile utilisée est celle de sésame.
Elle sera chauffée pour plus de douceur pendant le massage .
Tarif: 80 euros
Les contre indications
-Pertes de sang
-Vomissements gravidiques
-Maladies contagieuses
-Hypertension majeure ou diabète
Massage Californien
Le massage Californien est un véritable soin complet de détente et d'enveloppement.
Il permet grâce à l'enchainement de longs mouvements fluides et plus appuyés de relâcher les émotions et les tensions et de lutter contre le stress.
Les différentes techniques utilisées pendant le massage telles que les effleurements, les pressions douces et les étirements, permettent une relaxation intense, apaisante, qui vise à atteindre le "toucher du cœur".
En réveillant les sens de la personne massée, le massage Californien favorise l'ouverture vers un épanouissement personnel.
Le massage se pratique à l'huile chaude et dure 1h30.
Tarif: 80 euros
Les contre indications
-Etat cardio-vasculaires graves non contrôlés
-Maladie grave (cancer, insuffisance rénale ou hépatique )
-Chirurgie majeure
-Extractions de dents de sagesse
-Etat fébrile
-Lésions cutanées suintantes
Drainage lymphatique brésilien
Venu tout droit du Brésil, le drainage lymphatique est une technique de massage manuel visant à stimuler la circulation de la lymphe .
Grace à des mouvements toniques et une pression ferme, le drainage accélère le processus d'élimination des toxines.
Ses bienfaits:
- effet drainant sur la circulation sanguine et lymphatique
-soulage les jambes lourdes
-soulage la sensation de ventre gonflé et de ballonnements
-renforce le système immunitaire
-accélération du processus naturel de guérison du corps
-améliore le sommeil
-effet relaxant et apaisant
-diminution du stress
Il est très important de bien s'hydrater avant le drainage et après.
La séance dure environ 1h30
Cout : 95 euros
Possibilité de faire une cure de 4 séances
Cout : 350 euros
Pour plus de conseils, n'hésitez pas a me contacter via message
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Les contre- indications
Etat de fièvre
Zone chaudes et gongflées
Maladie cardiaque (pace maker)
Maladies graves (cancer)
Dermatoses transmissibles
Grossesse jusqu'à 37 sa
Varices et problèmes circulatoires graves
